يُمكن للنظام الغذائي النباتي أن يلبي احتياجاتك من العناصر الغذائية إذا اتخذت خيارات حكيمة.

هذا الدواء من مسكّنات الألم الفعّالة، لكن من السهل أن يتناول الطفل جرعة زائدة منه بسهولة. اتبعي النصائح التالية للحفاظ على سلامة طفلك.

نصائح للحصول على السعرات الحرارية والعناصر المغذية التي تحتاج إليها أثناء علاج السرطان.

قد يغير علاج السرطان من حاسة التذوق. تعرَّف على ما يمكن فعله.

يمكن للرعاية التي تسبق الولادة مساعدتكِ في ضمان التمتع بحمل صحي. إليكِ نظرة عامة حول زيارات الثلث الأول من الحمل.

قد تشعرين بتغييرات جسدية وعاطفية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، مثل إيلام الثدي عند اللمس والغثيان والقلق والإثارة.

قد تظهر لديكِ أعراض مختلفة خلال آخر 12 أسبوعًا من الحمل المكتمل. لذا، إليكِ بعض المعلومات المهمة التي تحتاجين إلى معرفتها أثناء انتظاركِ المَخاض.